今日の給食はきつねうどんでした☆

油揚げはしょうゆとみりん、砂糖で甘辛く煮つけました！甘い味が

うどんとよく合って、子どもたちもたくさん食べてくれました😋

 

おかずはひじきのかき揚げ✨

ひじきに玉ねぎ、コーンが入って甘く食べやすく出来上がりました。

ひじきは食物繊維だけではなく、実はカルシウムもたくさん入っているんです！

ひじきやわかめなどの海藻類、豆腐や納豆などの大豆製品、ほうれん草などの青菜は

カルシウムが豊富な食品です。乳製品の他の食品からもカルシウムを摂れるように

バランスの良い食事を心がけましょう😃

 

《昼食》♪きつねうどん　♪ひじきのかき揚げ　♪ヨーグルト

《おやつ》♪麦茶　♪さくらえびのおにぎり