今日の給食はさわらの照り焼きでした！

さわらは、関東では秋から冬にかけての寒くなる季節に旬を迎える魚です。

胴体が長細く、「狭腹」と書くことが名前の由来であるといわれています。

また、動脈硬化を予防するDHA、良質なたんぱく質、鉄分が豊富で栄養満点です！

これからの季節に旬を迎えるさわら、おうちでもぜひ食べてみてくださいね。

 

 

＜昼食＞♪ごはん　♪さわらの照り焼き　♪ブロッコリーのごま酢和え　♪すまし汁　♪プルーン

＜おやつ＞♪牛乳　♪フレンチフライ