今日の給食は子どもたちに大人気のポークカレーでした！

煮汁には煮干しとかつお節でとっただし汁を使っているので、和風の優しい味です☺

具材は煮込む前によく炒めることで、野菜の余分な水分が飛んで水っぽくならなくなります！

また、荷崩れもしにくくなるのでとても美味しいカレーができるんですよ😋

 

副菜はコーンとキャベツがたっぷり入ったコーンサラダ。

キャベツにはビタミンUというビタミンがたくさん入っていて、胃の粘膜を守ってくれる

効果があります。そのほかにもビタミンKやカルシウムなども含まれています！

キャベツを選ぶときは、持った時にずしりと重く、芯がきれいなものを選ぶと良いでしょう。

 

《昼食》♪ごはん　♪ポークカレー　♪コーンサラダ　♪チーズキッス

《おやつ》♪ジョア　♪ひとくちカステラ　♪磯部せんべい