今日の給食は豚丼でした！

豚肉、にんじん、玉ねぎを炒めてからだしでひと煮たち。具材に火が通ったら

しょうゆとみりんを加えてさらにコトコト、、

味が染みたら、ほかほかご飯の上にのせて完成です✨

 

暑い日が続くと身体がばててしまいますよね。そんな時こそしっかり食べて栄養をとりましょう☆

豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれています。ビタミンB1はエネルギーを作るのに

必要なビタミンなので、疲労回復効果があります！

バランスの良い食事で暑い夏を乗り切りましょう(^^♪

 

《昼食》🍉豚丼　🍉切り干しの中華和え　🍉みそ汁　🍉チーズキッス

《おやつ》🍉牛乳　🍉レーズンロール